ダイエット実践記の記事一覧
リアルタイムダイエットの実践記録。体重の変化や食事、ダイエットのためにやったことなどを記録していきます。
2014.12.15
ダイエット実践記・12/8～14
ダイエット実践記
ダイエット実践記・12/8～14 寒くて眠くて冬眠したい。そんな１週間の反省。 1週間の記録・体重変化、食事面、運動面 際立った変化なしな１週間･･･。あ、でも生理前だったんです･･･ 体重
2014.12.11
管理人が実行中のエクササイズ、みんなの家庭の医学でもやってた( ´∀｀)
ダイエット実践記
管理人が実行中のエクササイズ、みんなの家庭の医学でもやってた( ´∀｀) ダイエットをしよう。てことでエクササイズをぼちぼち取り入れてる今日この頃ですが、わたしが続けているやつが昨日テレビで
2014.12.08
ダイエット実践記・12/1～7
ダイエット実践記
ダイエット実践してんだかしてないんだか･･･な生活を送っていますが、やっぱりちゃんとブログに記録しておきまーす。寒いけど運動とりいれるよ･･･。
2014.12.02
ダイエット実践記・11/27～30
ダイエット実践記
30代主婦の産後(5年たってるけど)ダイエット実践記。リバウンドしまくりまくりすてぃなので、じっくり確実に痩せていきたい所存です。
